Holundersirup für den Hals

Sep 8, 2009 von Redaktion

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Bei einem kratzenden Hals oder quälenden Husten kann Holundersirup helfen. Dafür 1 Tasse Honig mit 125 ml heißem Holunderbeersaft vermengen, das ergibt ca. 375 ml Sirup. Nach dem abkühlen kann der Sirup für ca. 3 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden.