Erste Hilfe bei Durchblutungsstörungen
Durchblutungsstörungen können gefährlich sein, da sie häufig Vorboten für Herzinfarkt oder Schlaganfall sind. In jedem Fall sollten Sie also zum Arzt gehen, wenn Sie betroffen sind. Es gibt jedoch einige Hausmittel, die die Symptome lindern können.
- Hören Sie auf mit dem Rauchen, es verengt die Gefäße zusätzlich.
- Trinken Sie viel.
- Vermeiden Sie Koffein.
- Machen Sie morgens Wechselduschen.
- Reiben Sie die betroffenen Stellen mit Latschenkieferöl.
- Tragen Sie keine Handschuhe.
- Ernähren Sie sich ballaststoffreich und fettarm.
- Essen Sie täglich ein bis zwei rohe Knoblauchzehe.
- Massieren Sie Rosmarinöl ein.
- Nehmen Sie das Schüssler Salz Nummer drei.
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