Bananen und Sanddorn zur Stärkung der Abwehrkräfte

Dez 19, 2009 von


Speziell in der kalten Jahreszeit sollte man darauf schauen, seine Abwehrkräfte zu stärken. Vitamine eignen sich sehr gut um nachzuhelfen. Und damit es auch richtig gut schmeckt, hier ein Tipp für einen Vitamin Cocktail:

Sie brauchen 200 ml Milch, eine klein geschnittene Banane und 1 EL Sanddornmark ( im Reformhaus erhältlich). Alle Zutaten einfach in den Mixer geben, pürieren – fertig.

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1 Kommentar

  1. Norman
    9. Februar 2010

    Der Drink ist echt lecker, ich gebe immer noch einen Schuß Sahne mit rein.

    Kann ich nur empfehlen!

    Gruß Norman

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