Gesundheit
Holunderbeeren roh essen? Warum über 80 Grad wichtig sind
Holunderbeeren dürfen nicht roh gegessen werden. So sortieren, erhitzen und verarbeiten Sie die Ernte sicher – inklusive Hilfe im Verdachtsfall.
Kategorie
Gesundheit
Gut leben im Alltag: Vorsorge, Hausmittel und gesunde Routinen für die ganze Familie.
Gesundheit
Listerien im Kühlschrank: 8 Regeln für empfindliche Personen
Listerien können sich auch im Kühlschrank vermehren. Acht Regeln helfen, Risikogruppen zu schützen und Lebensmittel sicher zu lagern.
Familie
Hitze macht gereizt: 7 Regeln für einen ruhigeren Familienalltag
Hitze senkt Konzentration und Belastbarkeit. Mit sieben einfachen Regeln lassen sich Aufgaben, Stress und Konflikte im Familienalltag entschärfen.
Gesundheit
Wäsche bei Pollenflug trocknen: Was Allergiker beachten sollten
Feuchte Wäsche nimmt Pollen leicht auf. Wann Allergiker besser drinnen trocknen, wie das ohne Feuchtestau gelingt und was bei Außenwäsche hilft.
Gesundheit
Wespenstich in Mund oder Rachen: Sofort 144 rufen
Ein Wespenstich in Mund oder Rachen ist ein Notfall. So handeln Sie richtig, erkennen Warnzeichen und verständigen in Österreich die Rettung.
Ernährung
Gesunde Fette: Welche solltest du essen – und welche besser meiden?
Fette hatten lange einen schlechten Ruf. Heute weiß man jedoch: Nicht die Menge allein ist entscheidend, sondern vor allem die Art der Fette. Während…
Familie
Babytrage bei Hitze: 8 Tipps für kühlere Sommerwege
Baby in Trage oder Tragetuch bei Hitze: acht praktische Tipps zu Tageszeit, Kleidung, Trinken, Pausen und Warnzeichen.
Familie
Digital Detox im Familienurlaub: Handyregeln ohne Dauerstreit
Weniger Bildschirmzeit im Familienurlaub: Mit gemeinsamen Handyregeln, Offline-Zeiten und klaren Ausnahmen klappt es ohne ständige Diskussionen.
Gesundheit
Tiefkühlbeeren sicher verwenden: Warum Auftauen allein nicht reicht
Tiefkühlbeeren sicher verwenden: aktuelle Rückruf-Chargen prüfen, Beeren gleichmäßig auf etwa 90 Grad erhitzen und für Smoothie oder Dessert abkühlen.