Dieses Rezept ist von EAT4FUN-Mitarbeitern erprobt und alle Zutaten sollen Bioqualität haben bzw. regional und saisonal sein.
- Schwierigkeitsgrad: leicht
- Kalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker ca. 4,0 BE bei Milch zum Dazutrinken, 5,3 BE bei Apfelmus, 5,2 BE bei Kompott)
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Kosten pro Portion: € 1,30
Rezept des Monats: Kaiserschmarren mit Vollkornmehl
Liebe Grüße,
Alexander Osl, Wolfgang Grünbart
und das Team von eat4fun.at
Foto: Wolfgang Grünbart
Lesen Sie auch: Einfaches Rezept für vegane Pancakes
Zutaten
Zutaten für 1 Portion
Beilagentipp
Zubereitung
Eiklar und Eigelb trennen, das Eiklar zu Schnee schlagen.
Mehl, Eigelb, Milch, Rosinen und Salz in einem Gefäß verrühren.
Den Schnee locker drunter heben.
Butter in einer Pfanne erhitzen, die Masse in die Pfanne geben und anbraten.
Nach ca. 3 Minuten, wenn sich die Masse wenden lässt, wenden und auf der anderen Seite anbraten.
Dann mit 2 Gabeln oder 2 Kochlöffeln o.ä. zerstückeln.
Auf Teller geben und Staubzucker drüberstreuen.
Dazu entweder Milch, Apfelmus oder Kompott servieren.