Ernährung für den gesunden Magen
Wer zu Magenproblemen neigt, kann vorbeugend einiges tun, um die Probleme nicht noch zu verschlimmern. Ein Reizmagen kann sehr unangenehm sein, und unter Symptomen wie Erbrechen, Magenschmerzen oder Appetitlosigkeit leiden. Meist wird ein Reizmagen durch zu viel Hektik und Stress ausgelöst. Sind die Beschwerden noch nicht so stark ausgeprägt, können hier eine richtigen Ernährung bzw. magenfreundlichen Lebensmitteln helfen. Ernährung für den gesunden Magen Mit Vollwertkost, viel Obst und Gemüse halten Sie Ihren Magen gesund. Magenbelastende Kost wie Süßes, fette Speisen, Kohlensäure und Koffein sollten Sie hingegen einschränken, am besten sogar ganz weglassen. Auch der Konsum von Zigaretten wirkt sich negativ auf die [...]
Tabletten wirken schneller
Gerade wenn man krank ist und Schmerzen oder starke Beschwerden hat, möchte man, dass die Medikamente so schnell wie möglich wirken. Hier kann man tatsächlich nachhelfen: Tabletten wirken schneller Tabletten wirken schneller, wenn man sie mit viel Wasser schluckt und sich dann ca. 1/4 Stunde auf die rechte Seite legt. So wird die Magenentleerung beschleunigt und das Medikament kann zur vollen Wirkung kommen. Lesen Sie auch: Statt Medikamenten mit Hausmitteln aushelfen Foto von Sabine, meinhaushalt.at