Rezept Pikante Sandwichtorte
Eine pikante Sandwichtorte ist eine schmackhafte Abwechslung zu all den süßen Torten. Nicht nur schön zum Anschauen, sondern auch wirklich sehr gut ist diese Variante der süßen Torte. Die Torte kann sehr gut vorbereitet werden und ist auf jedem Buffet ein Hingucker. Toll ist, dass man diese mit verschiedenen Zutaten immer wieder abwandeln kann. Meine Freundin Maria hat so eine Torte ausprobiert und wir durften sie kosten. Hier das Rezept dazu: Rezept für eine pikante Sandwichtorte Zutaten: 1/2 Stück Salatgurke 6 Stück Radieschen 1/2 Bio-Zitrone 400 g Frischkäse Pfeffer Salz 20 Scheiben Sandwichbrot/Toastbrot 200 g Räucherlachs 1/2 Bund Dill 3 Eier, [...]
Schulbrote einmal anders – Ideen für die Schuljause
Schulbrote sind ab sofort bei uns auch ein Thema, denn unsere Zwillinge sind nun schon Schulkinder. Da mir das Essen sehr wichtig ist, und ich möchte, dass meine Kinder vitaminreiche Nahrung zu sich nehmen, habe ich mir sofort Gedanken zur Schuljause gemacht. Immer nur Schinken oder Käsebrot kann langweilig werden. Nach einiger Recherche bin ich doch auf sehr viele Ideen gestoßen, die ich hier zusammenfassen möchte: Wie sieht eine gesunde Jause aus? Was soll die Schuljause für Kinder enthalten? Getreide: Vollkornbrot, Vollkorngebäck, Müsli (mit Löffel!), Müsliriegel Kalzium- und Eiweißlieferanten: Milch, Milchprodukte (Joghurt, Buttermilch oder Topfencreme), Achtung bei Milchmixgetränken und Fruchtjoghurts [...]
Das perfekte Menü für das Büro
Ein gesundes Menü für das Büro zu zaubern muss nicht immer mit viel Aufwand verbunden sein. Mahlzeiten vorzukochen ist eine günstige und gesunde Variante, die Abwechslung zum Kantinenessen schafft. Wer eine neuen Teilzeitjob annimmt, hat zu Beginn der Anstellung immer die besten Vorsätze: Man nützt die sechs Stunden Dienst täglich, um produktiv zu sein und in der halben Stunde Mittagspause bringt man meist Essen von Zuhause mit, um nicht am Ende mit Fast Food und ungesunden Speisen zu enden. Leider dauert dieses Vorhaben nicht lange. Bereits nach einigen Tagen fühlt man sich gestresst, wenn man sich am Abend nach dem [...]