Schlafen bei Hitze – die besten Tipps & Tricks
Zu heiß um zu schlafen - wenn das Schlafzimmer zum Backofen wird. Durchnässte Bettwäsche und gefühlte 80 Grad im Schlafzimmer, der Blick wandert genervt zum Wecker - schon wieder. Leider gehöre ich zu den Menschen, die bei tropisch, schweißtreibenden Temperaturen, nachts kein Auge zumachen können. Ein- und Durchschlafen wird zur Folter. Darum habe ich die Zeit genutzt, und die besten Tipps gesammelt, wie man bei Hitze besser schläft. Tipps & Tricks gegen Sommerhitze im Schlafzimmer Hitze draußen lassen Damit die Hitze dort bleibt wo sie hingehört, nämlich draußen, die kühle Morgenluft nutzen und das Schlafzimmer kräftig lüften. Damit sich der [...]