Die perfekte Morgenroutine
Wenn sich verschiedene Menschen in einem Punkt sehr unterscheiden, dann ist das mit Sicherheit die Morgenroutine. Der eine springt beim ersten Klingeln des Weckers fröhlich aus dem Bett und kann es kaum erwarten in den Tag zu starten. Der nächste wiederum hat die Schlummer-Taste an seinem Wecker schon völlig abgenutzt. Ein guter Start in den Tag ist auf jeden Fall wichtig, um produktiv zu sein und mit einer guten Stimmung bis zum Abend durchzuhalten. Wie dieser gute Start aber aussehen kann muss jeder für sich selbst definieren. Stimmungsmacher am Morgen Wahrscheinlich ist es bei nahezu jedem Menschen möglich, ihn morgens [...]