Sollte man sein Kind impfen lassen?
Der Trend sein Kind impfen zu lassen geht unverständlicherweise mehr und mehr zurück. Erschreckend ist, dass viele Eltern ihre ungeimpften Kinder sogar zu sogenannten Masernpartys schicken. Sie lassen das gesunde Kind zu Kindern die gerade eine Krankheit durchmachen und das in der Hoffnung, dass ihr Kind sich ansteckt und so Antikörper gegen das Virus bildet. Den Eltern ist nicht klar, welchem Risiko sie ihr Kind aussetzen, von den Spätfolgen will man gar nicht erst sprechen! Welche Impfungen gibt es? Jedes Kind sollte eine Grundimmunisierung bekommen. Die Standardimpfungen sind Diphtherie, Tetanus, Pertussis (Keuchhusten), Poliomyelitis (Kinderlähmung), Haemophilus Influenzae Typ B (Hib), Hepatitis [...]
Was genau stärkt das Immunsystem?
Wie kann ich das Immunsystem stärken? Das fragen sich immer wieder viele Menschen, vor allem, wenn man mit einer Verkühlung kämpft. Tatsächlich kann man sehr viel für sein Immunsystem machen. Einfache Dinge eigentlich, die man im Alltag leider wegen Zeitmangel oder Stress einfach weglässt oder sogar verlernt. Umso wichtiger, wieder achtsam mit seinem Körper umzugehen und das auch schon den Kindern beibringen. Denn, zu jeder Jahreszeit sollte man sich viel an der frischen Luft bewegen, um so die Widerstandskräfte zu aktivieren. Auch ganz wichtig ist eine gesunde Ernährung, mit vielen Vitaminen. Dies gilt natürlich nicht nur für die Erwachsenen, sondern [...]