Gesundes Naschen
Wer seiner Figur zu liebe etwas abnehmen möchte, muss aufs Naschen nicht völlig verzichten. Hier gesunde Naschereien, die auch bei Diäten teilweise erlaubt sind Gesundes Naschen Fruchtgummi Fruchtgummi, wie z. B. Gummibären sind ideal um einer Heißhungerattacke auf Süßes entgegen zu wirken, da es im Gegensatz zu Schokolade oder Marzipan kein Fett enthält und somit in Maßen genossen ein schlanker und süßer Snack ist. Das gleiche gilt übrigens auch für Bonbons und Lutscher. Obst Greifen Sie bei einem Gusta auf Süßes zu Obst: Erdbeeren, Himbeeren, Melone. Trockenfrüchte Trockenfrüchte sind ein idealer Snack, der Heißhunger stillen kann. Diese enthalten alle Nährstoffe der [...]