Halsschmerzen treten oft mit Erkältungen zusammen auf und sind sehr unangenehm. Um sie ein wenig zu lindern kann man Essig und Honig einsetzen.

Hausmittel – Apfelessig & Honig bei Halsschmerzen und Heiserkeit

Sirup

Dafür 1/4 Tasse Apfelessig und 1/4 Tasse Honig vermischen und alle 3-4 Stunden einen TL davon schlucken. Diese Mixtur wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und schleimlösend.

Gurgelwasser

Außerdem kann man auch versuchen durch Gurgeln mit Apfelessig seine Halsschmerzen zu lindern. Dafür 2 TL Apfelessig in ein Glas warmes Wasser rühren. Davon einen Mund voll nehmen und etwas gurgeln, danach alles ausspucken. Dann noch einen Schluck nehmen und ihn schlucken, damit alle Stellen auch wirklich benetzt werden. Diesen Vorgang stündlich wiederholen. Wenn die Halsschmerzen nicht mehr so stark sind, reichen dann alle 2-3 Stunden.

Das gurgeln hilft übrigens auch bei Heiserkeit.

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Foto von Sabine, meinhaushalt.at