Meist quält bei einer Erkältung auch ein kratzender Hals oder ein ununterbrochener Husten. Hier haben wir ein Hausmittel, der zur Linderung beitragen kann
Rezept für einen Holundersirup
Zutaten:
- 1 Tasse Honig
- 125 ml Holunderbeersaft
Anleitung:
Dafür 1 Tasse Honig mit 125 ml heißem Holunderbeersaft vermengen, das ergibt ca. 375 ml Sirup. Nach dem Abkühlen kann der Sirup für ca. 3 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden.
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Foto von Sabine, meinhaushalt.at
