Selbstgemachter Holundersirup für den Hals
Meist quält bei einer Erkältung auch ein kratzender Hals oder ein ununterbrochener Husten. Hier haben wir ein Hausmittel, der zur Linderung beitragen kann
Rezept für einen Holundersirup
Zutaten:
- 1 Tasse Honig
- 125 ml Holunderbeersaft
Anleitung:
Dafür 1 Tasse Honig mit 125 ml heißem Holunderbeersaft vermengen, das ergibt ca. 375 ml Sirup. Nach dem Abkühlen kann der Sirup für ca. 3 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden.
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Foto von Sabine, meinhaushalt.at