Bye-bye Dehnungsstreifen: Entdecke das Geheimnis streifenfreier Haut!
Hier erfährst du alles, was du über Dehnungsstreifen wissen wolltest und schlussendlich auch, ob es möglich ist sie wieder loszuwerden. Was sind Dehnungsstreifen und woher kommen sie Dehnungsstreifen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Frauen zwischen 25 und 40 Jahren betrifft. Diese unerwünschten Hautveränderungen können verschiedene Ursachen haben und treten in Form von feinen Rissen in der Haut auf. Dehnungsstreifen, medizinisch als Striae bezeichnet, entstehen, wenn die Haut überdehnt wird und die elastischen Fasern sowie das Kollagen reißen. Sie erscheinen häufig als rötliche oder violette Streifen, die im Laufe der Zeit verblassen und eine weißliche Farbe annehmen können. Hast [...]
Geburtsvorbereitung – darauf kommt es an
Das letzte Trimester der Schwangerschaft ist angebrochen. Bevor Eltern ihren Nachwuchs das erste Mal in die Arme schließen können, gibt es einiges zu erledigen. Mit der richtigen Vorbereitung kann die Entbindung sanfter und stressfreier verlaufen. Zudem haben die Familien nach der Geburt mehr Zeit sich kennenzulernen. Was sollten also werdende Mamas und Papas am Ende der Schwangerschaft unbedingt erledigen? Hebammen-Tipps für eine leichtere Geburt beachten Frauenheilkunde gibt es seit Menschengedenken. Im Laufe der Jahrtausende sammelten Geburtshelferinnen ihre Erfahrungen und ihr geballtes Wissen. Selbst heutzutage helfen diese Kenntnisse Schwangeren in Vorbereitung auf die Entbindung. Eine Koryphäe unter den deutschen Hebammen ist [...]
Kinderwunsch – So werden Sie schwanger
Ein unerfüllter Kinderwunsch erweist sich für viele Frauen als Martyrium. Scheitern die Versuche, ein Kind zu bekommen, leiden sie seelisch. Eine Möglichkeit, der ungewollten Kinderlosigkeit ein Ende zu bereiten, besteht in einer künstlichen Befruchtung. Bei der In-Vitro-Fertilisation profitieren die Damen von einer Eizellspende einer gesunden und freiwilligen Spenderin. Beispielsweise bietet die Kinderwunschklinik InviMed diese Maßnahme an. So werden Sie schwanger: eine Eizellspende bei InviMed Wünschen Sie sich Nachwuchs, können Sie in der Fertilisationsklinik zwischen drei Behandlungsmethoden wählen: der In-Vitro-Fertilisation, der In-Vitro-Fertilisation mit Eizellspende und der künstlichen Samenübertragung. Die Maßnahme orientiert sich vorwiegend an dem Grund Ihrer Kinderlosigkeit. Leidet beispielsweise Ihr [...]
Haushalt in der Schwangerschaft
Besonders ab dem 6. Monat wird es schwer, den Haushalt in der Schwangerschaft alleine zu bewältigen. Ist man eine gesunde Schwangere, geht das relativ gut von der Hand, manches muss eben ausgelagert werden. Sind Beschwerden in der Schwangerschaft vorhanden, sollte man für diese Zeit eine Haushaltshilfe einstellen, die Krankenkassen leisten dazu einen Zuschuss, wenn die Notwendigkeit vom Arzt bestätigt wird. Ansonsten ist der Haushalt in der Schwangerschaft gut zu bewältigen, das Gardinen waschen und aufhängen muss man ja nicht ausgerechnet jetzt erledigen, oder man bittet ein Familienmitglied um Hilfe. Eine Schwangerschaft kann am Anfang eine Belastung für den Körper sein, [...]
Richtige Ernährung
Die richtige Ernährung ist das A und O, möchte man sein Idealgewicht erreichen und vor allem auch langfristig halten. Denn nur eine gesunde Kost, die sich aus verschiedensten Grundnahrungsmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch zusammensetzt, beugt Krankheiten vor und steigert die Lebensqualität. Aber auch hier und da eine kleine Sünde in Form von Schokolade ist erlaubt. Damit verhindert man Heißhungerattacken und der Genuss beim Abnehmen und Schlank werden kommt so garantiert nicht zu kurz. Doch richtige Ernährung ist nicht gleich richtige Ernährung. Je nach Lebensweise, Konstitution und Vorgeschichte kann die optimale Ernährung bei einem Menschen so aussehen und [...]
Kinderwunsch? – Üben Sie sich in Geduld
Wenn Paare sich bewusst für ein Kind entscheiden, können sie es häufig kaum abwarten einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen zu halten. Doch wer schwanger werden möchte, sollte sich in Geduld üben. Nur bei wenigen Paaren klappt eine Schwangerschaft auf Anhieb. Nur weil auf die Verhütung verzichtet wird, heißt das nicht, dass eine Schwangerschaft sofort möglich ist. Für eine Schwangerschaft müssen bestimmte Bedingungen gegeben sein. Den richtigen Zeitpunkt erwischen Der Eisprung einer Frau liegt in etwa zwei Wochen, bevor der Zyklus endet. Eine Eizelle ist nur 12 bis 24 Stunden nach dem Eisprung fruchtbar. Die Spermien eines Mannes können maximal [...]
Schwangerschaftsanzeichen – So erkennen Sie, ob Sie schwanger sind
Sie erwarten Nachwuchs, wenn sich der Schwangerschaftstest positiv zeigt. Doch bereits vor diesem Test sendet Ihr Körper unter Umständen Signale aus, um die Hormonveränderung anzuzeigen. Die Schwangerschaftsanzeichen bemerken Sie oftmals bereits wenige Wochen nach der Empfängnis. Speziell die morgendliche Übelkeit weist viele Frauen auf eine beginnende Schwangerschaft hin. Baby an Bord – Welche Anzeichen sprechen für eine Schwangerschaft? Mehrere körperliche Hinweise signalisieren eine Schwangerschaft und treten bereits im frühen Stadium auf. Allerdings existieren kaum pauschale Anzeichen, dass in Ihrem Bauch neues Leben heranwächst. Die Begleiterscheinungen des Phänomens zeigen sich ebenso individuell wie jede Frau. Einige Damen bemerken kaum körperliche Veränderungen, bis [...]