Gesundheit
Eisenbedarf in der Schwangerschaft
Der Eisenbedarf in der Schwangerschaft beträgt 30 mg pro Tag. Diese Menge ist mit normaler Ernährung nur schwer zu erreichen. Es gibt deshalb gut…
Schlagwort
Eisen
Ernährung
Wo ist denn am meisten Eisen enthalten?
Eisenmangel ist in der heutigen Zeit ein häufiges Problem. Gerade Frauen – speziell schwangere und stillende – kämpfen oft damit, zu wenig von dem…
Haushalt
Vaseline gegen Rost – Rost vorbeugen
Rost ist der größte Feind von Eisen. Um es gar nicht so weit kommen zu lassen, hier ein Tipp: Rost vorbeugen Vaseline gegen Rost…