Tofu

Rezept Gebratener Reis mit Kimchi und Ei

Von: |25.04.2025|Kategorien: Rezepte|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Dieses Rezept hab ich von meiner lieben Freundin, die Kimchi sehr gern hat und mir das nahebringen wollte. Sie hat mir dafür sogar ein mildes Kimchi als Geschenk mitgebracht, [...]

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Rezept für einen schnellen Wok mit Gemüse

Von: |06.05.2024|Kategorien: Rezepte|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Meine Tochter hat sich einen Wok mit Tofu gewünscht. Dieses Gericht ist wirklich schnell zubereitet und nicht wirklich schwer zu machen. Wer kein frisches Gemüse zuhause hat, kann hier ganz [...]

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Rezept Tofu Süß Sauer

Von: |19.06.2023|Kategorien: Rezepte|Tags: , , , , , , , , |

Tofu natur schmeckt bekanntlich nicht sooo besonders, den muss man schon ein wenig mit Zutaten aufpeppen. Meine Tochter hat hier experimentiert und ein wirklich gutes Tofurezept entwickelt. Hier die Anleitung [...]

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Rezept des Monats: Vegetarisches Tofugröstl

Von: |02.12.2013|Kategorien: Rezepte|Tags: , , , , |

Dieses Rezept ist von EAT4FUN-Mitarbeitern erprobt und alle Zutaten sollen Bioqualität haben bzw. regional und saisonal sein. Schwierigkeitsgrad:  leicht Kalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker ca. 4 BE) Zubereitungszeit: 20 Minuten [...]

Rezept Brokkoli-Auflauf

Von: |22.09.2012|Kategorien: Rezepte|Tags: , , , , , , , , , , |

Für einen leckeren, gesunden Auflauf benötigt man nicht viele Zutaten und dennoch wird im Nu eine vollwertige Mahlzeit gezaubert, mit vielen Vitaminen und Ballaststoffen. Rezept Brokkoli-Auflauf Zutaten: 500 g Brokkoli [...]

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